Öz Disiplin Geliştirme Teknikleri – Okuma Önerileri
Öz disiplin, bireyin hedeflerine ulaşmak için kendi davranışlarını, duygularını ve dürtülerini yönetme ve kontrol etme yeteneğidir. Kendini kontrol edebilme, erteleme alışkanlığını yenme, uzun vadeli hedeflere odaklanabilme ve anlık tatmin yerine daha büyük ödüller için çalışabilme becerilerini içerir. Öz disiplin, kişisel ve profesyonel başarı için temel bir özellik olarak kabul edilir çünkü bireyin kendi kendine motivasyonunu […]